私は肥満?それとも加齢?

昔は太っても すぐ痩せられたのに・・・



昔に比べたら全然食べてないのに



どーして痩せないの・・・



原因は 加齢による代謝の低下



筋力がおちているせいかも・・・



下腹太りでも



腰回りや下腹にお肉がたれてしまっている状態と




いわゆる脂肪過多の方とでは




痩身エステのアプローチや



おうちでのセルフケアも異なってきます



「私はどっちなんだろう???」



そんな方に 簡単にチェックできる方法があります



◆まず床に足を軽く曲げて座ってください



◆次に下腹のお肉を両手でギュッとつまんでください



この時点で お肉がつかめなかった方は



全く 太っていません



◆お肉をつかんだまま上半身を倒して寝て頂きます



お肉の量が変わらないまま



つかめている方は



加齢による代謝の低下です



両方の原因の方もいらっしゃるので



あくまでも 目安ですが




脂肪過多の方は キャビテーションが有効ですし



加齢による代謝の低下の方はEMSが有効と思われます



私事ですが



太ももはキャビテーションでサイズダウンするのに対して



お腹は 結果が自分的にイマイチでした



そこで EMSを組み合わせたら



施術直後は サイズダウンが無かったのですが



翌日マイナス4cmで



見た目もくびれスッキリになっていました



その代わり



代謝の低下によって 太っているわけですから



代謝に使われる 酵素を阻害しないよう



施術した日は 夕食をカットし 翌朝もカットして



肝機能を高めてアミノ酸を猛チャージできるよう



馬プラセンタを3カプセル飲みました



ここで ご飯を食べてしまうと



私の体や年齢では



食べたものを消化するのに精いっぱいの代謝力しかない為



効果も出にくくなってしまうんですね




ナチュラルコットンでは



その方の太り方に合わせて



機械や商材をカスタマイズし



ホームトレーニングのアドバイスを致しております



先ずは ひとつひとつ



気になっている個所を



絞ってきましょうね




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