ガチファスティング

年末から ため込んでしまった



老廃物を 春が来るまでに一回出したい!



今年の夏は 白のスキニー履きたい!



ってなわけで



このタイミングにファスティングします



ファスティングは痩せるだけ



と思っている方も多いはず



いえいえ



それは副産物で



ファスティングの最大目的は



体内リセットにあります



代謝酵素を増やすことで



サプリメントや美容液の効果も



10倍位 違います



消化を一切休んで



酵素を どんどこチャージし続けるので



確かに 痩せます



でも 肌も体調



Goodですよ



私は 今朝から



ファストウォーターに



ハーブザイムジンジャーを



入れて 飲んでいます




それが 普通においしくて



もう3本目



全然お腹空かないので



お昼は コーボペーストにしようかと




明日 もう1日準備食で



明後日から3日間 ガチファスティング



絶対 足りなくなりそう



トイレが近くなるのが



ちょっと悩みですが



悪いものが 出てってる~



思って



お腹が空いたときも



私の脂肪が溶けてる~



思って



7日間 努力を楽しみたいと思います


?Gg[???ubN}[N??